Blog bemutatása


Szeretettel köszöntelek oldalamon!
Mi is található itt?Receptek,Mesék,
Viccek,Egészségtár,Címke nélkül mindenféle,
A legújabb bejegyzések mindig legelöl,
Nézz körül,itt is és többi oldalamon is.
Melyet a saját bloglistámban találhatod.
Örülök,hogy itt vagy,és köszönöm látogatásod.

A Vendégkönyvet oldalt találod.


2010. október 4., hétfő

Fittnes muffin recept

Hozzávalók:
Negyed kiló zabkorpa (mivel ez drága én szoktam búzakorpával vegyíteni), két evőkanál olaj, ízlés szerint méz, kb fél-egy csomag sütőpor, két tojás fehérje, lehet mazsolát, meggyet, diót, vagy egyéb magvakat is tenni a muffin tésztájába ízlés szerint (aki nem fogyózik annak apróra tördelt csoki is mehet bele :) ), kb 2 dl víz, hogy a tészta állaga könnyen keverhető legyen.

Elkészítés:
A sütőt felmelegítjük (180 fok), közben a hozzávalókat összekeverjük (kb 5 perc), a muffin sütő formába a papírokat belehelyezzük és a tésztát belekanalazzuk, és kb. 15 percig sütjük (lehet hurkapálca próbát is végezni, hogy a közepe megsült-e már), kivéve a sütőből a muffinokat a formában hagyjuk néhány percig hűlni, majd kivesszük belőle.

Tanácsok:
A tésztához annyi vizet tegyünk a végén, hogy az könnyen keverhető, inkább folyósabb, mint szilárdabb legyen.

Elkészítési idő: 25 perc

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Köszönöm hozzászólásodat.